北京乐队。

1999年7月结成。成员是高虎（主唱）、李豫川（吉他）、张静（贝斯）、毛豆（鼓），成员在北京迷笛音乐学校学习时相识。9月26日，在EVERYDAY酒吧举行首次演唱会。

2000年4月30日、5月1日参加了迷笛音乐节。鼓手不固定，第一代鼓手是毛豆，接下来是钱旻。之后，张冰加入。

2001年，李豫川因音乐性差异的原因退出乐队，其麟（吉他）和田然（吉他）加入。4月，与嚎叫唱片签约。9月，第一张专辑《这是个问题》发售。不久，其麟退出。

2001年，成长到被称为北京最好的核心乐队之一的程度。在中国有很多硬盘乐队，但是和其他乐队不同的是，接触到了很多政治问题。

2003年1月11日，在豪运酒吧举行了演唱会。之后，张冰退出，乐队暂时停止活动。到了4月，成员变成了高虎、田然、张静、迟功伟。4月12日，在豪运酒吧举行了个人演唱会，这是成员变更后的首次演唱会。

2006年2月28日，1ST EP《不》发售，在南门空间剧场举办了EP发表会。之后杨一郎成为正式成员。

2007年1月，开设了现代音乐教室，成员们都成为了讲师。之后，由于高虎、张静的新疆、西藏、尼泊尔、云南之旅，乐队活动暂停。9月，乐队重新开始活动。活动重新开始后，迟功伟担任支援。11月27日至12月16日，在首都剧场举行的莎士比亚的现代剧《大将军》中与窒息乐队一同出演。

2008年4月5日至4月19日，莎士比亚的现代剧《大将军》再次上演，在首都剧场与窒息乐队一起出演。正式重新开始活动后的成员是高虎、田然、宋捷、成寅生、迟功伟。9月，第二张专辑《不要停止我的音乐》发售。10月，将2006年全国巡演DVD《ON MY WAY》发售。10月25日，在星光现场音乐厅举办了第二张专辑发表会。之后，乐队活动休止了。原因是高虎不能只靠乐队收入吃饭，所以隐居在生活费便宜的云南省。

2009年4月17日，在仓库酒吧举行了演唱会。同年，张静回归乐队。

2010年5月，第二张专辑《盛开》发售。6月，在星光现场音乐厅召开了第二张EP发表会。

张静在2006年上映的《大保健》中饰演主角。田然于2007年加入了雅乐组，2008年上半年，加入了THE BELIVERS乐队，4月，THE BELIVERS乐队改名为CHINA5乐队。

高虎于2008年12月19日参加了在天津的部落地酒举行的“天津首届酒吧音乐节”。2009年12月18日，持续拍摄高虎十几年音乐活动的纪实电影《之时》在独立制作公司发售，其中还收录了痛苦的信仰乐队的珍贵影像。

2009年7月，乐队在北京举行成立十周年演唱会；10月2日，作为嘉宾参加美国老牌重金属乐队SKID ROW的北京演唱会 [37]  ；同月24日，获得首届中国摇滚迷笛奖“最佳年度摇滚乐队奖”和“最佳年度硬摇滚乐队奖，他们的专辑《不要停止我的音乐》获“最佳年度摇滚专辑奖”，歌曲《安阳》则获“最佳年度摇滚歌曲奖” [38]  。

2010年5月，发行专辑《盛开》，专辑收录歌曲《改变你的生活》《生命中最美丽的一天》等 [40]  ；9月，乐队进行自驾巡演；12月，获得迷笛音乐节“年度最佳主唱”、“年度最佳摇滚乐队”，以及“年度最佳唱片”三项大奖。

2011年4月，获得光线传媒“音乐风云榜” “年度最佳主唱”、“年度最佳摇滚乐队”，以及“年度最佳唱片”三项提名；7月，参加台湾贡寮海洋音乐祭。

2012年3月，开启“一直往北方盛开”2012痛仰春季东北巡演 [28]  ；4月1日起，在佛山、广州、深圳、珠海举办“一直往北方盛开”2012痛仰春季广东巡演 [29]  ；同月，拍摄乐队纪录片《痛苦的信仰》；5月，在顺义奥林匹克水上公园参加“北京迷笛音乐节” [48]  ；6月，参加成都大爱音乐节 [50]  ；7月29日，在张北坝上草原参加“张北草原音乐节” [49]  ；9月，开启西南巡演；10月，参加上海国际音乐节；11月：受邀参加合肥顽石音乐节。

2013年4月，受邀参加镇江音乐节；5月，受邀参加首届洱海国际音乐节；同月，参演中国人民艺术剧院话剧《大将军蔻流兰》12场；6月29日，于北京保利剧院举办“降噪”摇滚不插电专场音乐会 [41]  ；7月：受邀参加张北音乐节，；同月，随中央电视台九套前往青海、西藏拍摄纪录片《音乐公路之旅》；8月，赴英国爱丁堡参加国际戏剧节的表演；同月，受邀参加青岛世界城市音乐节。

2014年5月6日起，连续四天在北京国家大剧院参演与北京人艺合作的话剧《大将军寇流兰》；7月20日，参加沈阳棋盘山音乐节；8月，发行录音室专辑《愿爱无忧》 [13]  ；9月21日起，自驾前往银川、阿拉善、兰州进行为期五天的旅游卫视纪录片拍摄工作；10月起，开启以“愿爱无忧”为主题的扶持全国新兴LIVEHOUSE巡演计划；同月25日，在广州参加“彼岸花开音乐节” [27]  ；11月7日；参加江南制造音乐节；同月29日，在北京展览馆举办“愿爱无忧”痛仰北京演唱会 [26]  ；12月21日，参演昆明南域之声音乐节；同月31日，参演深圳跨年迷笛音乐节。

2015年1月1日，他们的专辑《愿爱无忧》获得第六届中国摇滚迷笛奖最佳年度摇滚专辑奖 [14]  ；4月，痛仰乐队签约独立音乐公司摩登天空 [31]  ；5月1日，参加上海草莓音乐节 [2]  ；7月28日起，开启“2015痛仰乐队全国剧场巡演” [33]  ；11月8日，参加厦门草莓音乐节 [15]  。

2016年1月，参与拍摄的摇滚巴士剧场巡演纪录片《不期而至》在北京世纪剧院首映；5月27日，痛仰乐队在北京五棵松汇源空间举行“降噪Ⅳ.摇滚民谣系列音乐会”不插电专场演出 [10]  ；11月，乐队专辑《今日青年》正式发行 [45]  。

2017年3月10日，痛仰乐队“今日青年”百城巡演启动 [5]  。2018年7月20日，正式发行现场专辑《痛仰乐队英国现场》 [11]  ；7月，发布单曲《点石成金》 [6]  ；9月26日，痛仰乐队“永不止步”全国巡演成都站正式开演 [46]  。2019年，推出单曲《不是爱情的枪》 [8]  ；5月，参加爱奇艺原创音乐综艺节目《乐队的夏天第一季》，最终成为该季节目的Hot5乐队 [47]  。

2020年10月，获得微博十大影响力音乐人奖项；12月14日，痛仰乐队发布EP《三清电》 [44]  。2021年9月，乐队与摩登天空合约到期，从此工作事务由痛仰工作室独立运营 [18]  ；11月18日，参与的户外音乐旅行纪录片《中国这么美》开播 [43]  。

2022年5月3日，参加河南卫视《“青春万岁”五四青年节特别节目》，演唱情景歌曲《国际歌》 [19]  ；6月，参加南京长江潮音乐节 [20]  ；8月，参加阿那亚虾米音乐节 [42]  ；11月，将参加第六届太湖湾音乐节。 [51]  11月27日，参加桂林草莓音乐节， [52]  12月，参加音乐旅行纪实节目《边走边唱2》 [53]  ；12月31日，参加国潮音乐嘉年华南宁站。 [54]  12月，参加安吉大麓青年音乐节。 [56] 

2023年1月，参加国潮音乐嘉年华大理站 [55]  ；3月17日，参加《2023海口迷笛音乐节》 [58]  ；同月25日，在深圳湾体育中心“春茧”体育场举办“世界会变好”巡回演唱会 [66]  ；4月，参加2023新青年音乐节济宁泗水站演出 [57]  ；4月8日，参加《2023宁波慈溪氧气音乐节》； [65]  4月29日，参加LMF音乐节（大连站）。 [59]  4月，参加2023成都仙人掌音乐节。 [60]  4月，参加《矩浪音乐节 》。 [64]  5月，参加云台山音乐节。 [61]  3月 ,参加2023贵•音乐嘉年华。 [62]  6月23日，参加安吉大麓青年音乐节。 [63]